Как справиться с болью утраты
и построить зрелые отношения

  • Скорбь из‑за разрыва отношений или потери близкого.
  • Страх потерять партнёра.
  • Неуверенность в новых отношениях.
  • Тревогу перед ответственностью (семья, дети).
  • Затруднения в понимании своих чувств и принятии решений.
Попробуй узнать в некоторых описанным моментах себя:

Признаки ментального возраста

Отношения с родителями. Возможно, вы:
  • эмоционально поддерживаете одного родителя против другого;
  • принимаете решения, опираясь на их мнение или вопреки ему, а не действуете исходя из ситуации;
  • возможно вы потеряли родителя в малом возрасте в результате гибели, развода или обид
Созависимость. Если вы не отделились ментально от родителей, отношения с партнёром могут быть созависимыми.

Ваши ощущения в партнерских отношениях

  • видите в партнере источник радости, безопасности, удобства и удовлетворение свои нужд;
  • присутствует страх повторения негативного опыта прошлых отношений (разводы, разрывы отношений, физическая гибель);
  • секс с оглядкой на партнёра (его ощущения важнее своих).
  • трудности в понимании эмоций и желаний партнера, эмоциональная отстаненность

Ваши отношения с карьерой и деньгами

  • предвзятое эмоционально оценочное отношение к начальству/коллегам (подсознательно вы видите в них «родителя»);
  • действуете с оглядкой на мнение «авторитетов», действуете по шаблонам вместо принятия собственных решений;
  • потолок в доходах или продвижении который не можете перешагнуть
  • вместо построения партнераких отношений стараетесь уйти в работу

Ваше отношение к детям

  • возникают непреодолимые разногласия с партнёром по вопросам воспитания детей;
  • дети втягиваются в конфликты;
  • повторение родительских сценариев в воспитании, трудности с поиском своего подхода.

Симптомы в вашем теле

Проблемы с сердцем: в чём может быть причина
Вы замечаете:
  • периодические боли в области сердца;
  • повышенное давление;
  • учащённое сердцебиение
Со временем это может привести к:
  • гипертонии;
  • тахекордии;
  • преждевременному «износу» сердца;
  • опасным для жизни осложнениям;
  • инфаркту

Откуда берутся страхи и стыд и как с ними справиться

Что такое психотравма
Это след от события, с которым психика не смогла справиться. В результате появляются страхи и неуверенность.
Почему она возникает
Есть три основные причины:
  1. Не завершена сепарация от родителей. Вы не чувствуете внутренней опоры и ищете любовь и принятие извне.
  2. Личная утрата. Вы пережили потерю близкого (смерть, разрыв отношений) — родителя, партнёра, друга.
  3. Родовая утрата. В истории вашей семьи были подобные потери, и их отголоски влияют на вас.
Как это исправить
Чтобы вернуть уверенность и избавиться от страхов, нужно проработать все три причины:
Сепарация и принятие родителей.
  • Вы научитесь отделять свою жизнь от родительской.
  • Примете родителей такими, какие они есть, это сблизит вас
  • Обретёте внутреннюю опору, любовь и уверенность в своих решениях.
Принятие личных и родовых утрат.
  • Переработаете боль от потерь.
  • Освободитесь от повторяющихся негативных сценариев.
  • Уменьшите влияние прошлых травм на нынешнюю жизнь.
Что это даст
  • Появится чувство внутренней любви и уверенности.
  • Станет легче переживать потери и отпускать привязанности.
  • Улучшится эмоциональное состояние (в том числе может нормализоваться работа сердца).
  • Вы сможете смело строить новые отношения и принимать самостоятельные решения.

Как работать со страхами: простой план

Чтобы справиться со страхами и скорбью, мы будем использовать медитативные аффирмации — особые словесные формулы, которые помогают мягко проработать проблемы на уровне подсознания.
Как это работает:
  • вы повторяете специальные тексты по определённому алгоритму;
  • делаете это в спокойном, сосредоточенном состоянии;
  • постепенно прорабатываете корни своих страхов и переживаний.
Что мы проработаем (каждая практика в отдельном видео уроке) :
  1. Наладим связь со сверх Я — получим силы для работы с травмами.
  2. Пройдем сепарацию и примем взрослую жизнь — обретём самостоятельность и чувство внутренней любви.
  3. Найдём ключевое событие, вызвавшее травму — поймём, откуда идут страхи и скорбь.
  4. Проработаем личные переживания — уберём подсознательные блоки, связанные с вашими потерями.
  5. Проработаем родовые переживания — освободимся от «наследственных» страхов.
  6. Разберём свежие болезненные ситуации — если травма ещё не закрепилась, но причиняет боль.
  7. Примем родовой опыт — заимствуем уверенность и мудрость предков.
Важно:
  • Доступ к аффирмациям — 3 месяца с даты покупки. Этого времени хватит, чтобы проработать все темы.
  • Повторяйте аффирмации, пока не почувствуете изменения. Скорость прогресса зависит от вашего опыта и количества проблем.
  • Если у вас есть серьёзные заболевания — проконсультируйтесь с врачом.
  • В начале работы можно делать упражнения под наблюдением специалиста.
  • Чат сопровождения — вы сможете задать вопросы и получить обратную связь.
Записаться и оплатить - 2700 р.
Филиппов Вячеслав
Я психолог, предприниматель, исследователь.
Мы найдем внутренние подсознательные причины и блоки и устраним их по моей методике всего за 1-2 сессии по одному запросу так, чтобы они не возвращались. Эффект раскрывается от одного дня, до полу года /года в зависимости от ментального возраста клиента, сложности запроса и состояния здоровья.
У моих клиентов в целом улучшается жизнь, а не только то, что непосредственно связано с запросом.
Напиши мне и это будет твой первый шаг к решению проблемы.

Возраст 44 года, 3 детей
Дипломы:
  • Психолог в семейном подходе (опыт 3 года),
  • Руководитель предприятия (опыт 8 лет),
  • Инженер (опыт в области ИТ 20 лет)
Свидетельство:
  • Курс нутрициологии (опыт 8 лет).

Первая онлайн консультация (определение запроса и хода решения проблемы): 1000р (30 мин.)

Стоимость онлайн консультации: 5 000 руб.
Время консультации: 60-90 минут.

В консультацию входит практика "Соединение со своим Сверх Я", уточнение первопричины проблемы, 1-2 медитативные практики с подсознанием или сверх сознанием подходящих для решения запроса клиента, рекомендации касательно улучшения здоровья при необходимости.

Записаться на консультацию
Телеграм канал - Настоящий Я
Канал где публикуются материалы, практики, медитации, упражнения и прочая информация, которая помогает людям на ежедневной основе решить небольшие проблемы и прийти к регулярным действиям по работе со своим сознанием, психикой и телом, что конечно скажется на настроении, здоровье, отношениях и карьере.
Подключиться к каналу