Как справиться со страхом, беспокойством, и
почувствовать себя в безопасности

Возможно, вы испытываете такие чувства и состояния:
  • боитесь смерти, перемен или чего‑то;
  • не чувствуете себя в безопасности;
  • опасаетесь начинать отношения или не решаетесь из них выйти;
  • часто нервничаете и испытываете стресс;
  • чувствуете упадок сил, порой вас одолевает лень;
  • с трудом концентрируетесь на делах.
  • у вас проблемы с пищеварением

Откуда берутся страхи и как с ними справиться

Иногда в жизни случается что‑то тяжёлое — и психика не может «пережить» это событие. Так появляется психотравма. Она становится источником страхов и неуверенности в себе.

Как возникает психотравма?
Есть три основных причины:
  1. Детские обиды на маму. Они мешают взрослеть внутренне — даже когда вы уже выросли физически.
  2. Сильный испуг из личного опыта. Например, вас напугала собака, вы потерялись в детстве или пережили другую пугающую ситуацию.
  3. Страхи, «переданные» от предков. Ваши родители или бабушки с дедушками могли получить травму — и их страх как будто перешёл к вам.

Как вернуть чувство безопасности?
Чтобы избавиться от страхов и почувствовать себя в безопасности, нужно проработать все три источника:
1.Разобраться с обидами на маму. Это поможет:
  • повзрослеть внутренне;
  • почувствовать себя в безопасности (как внутреннее ощущение);
  • улучшить отношения с мамой.
2.Проработать личные страхи. Вспомните и переосмыслите пугающие события из своей жизни — так они перестанут управлять вами.
3.Освободиться от «родовых» страхов. Осознайте, какие тревоги могли перейти к вам от предков, и отпустите их.

Что изменится?
Когда вы проработаете эти три направления:
  • станет легче строить отношения с людьми;
  • появится больше уверенности в карьере — возможно, вырастет доход;
  • улучшится отношение к родительству (если планируете детей);
  • наладится здоровье — в первую очередь пищеварение, а затем и обмен веществ.
Важно: это постепенный процесс. Не ждите мгновенных результатов — но каждый шаг приблизит вас к ощущению безопасности и внутренней свободы.

Как работать со страхами: простой план

Чтобы проработать страхи, мы используем медитативные аффирмации по моей методике "Намеренье целостности" — это безопасный и эффективный способ «договориться» с подсознанием.

Как это работает?
Войдем в медитативное одухотворенное состояние, вы сфокусируетесь на своей проблеме, ситуации, эмоции или заболевании, далее будете повторять специальные фразы по определённому алгоритму, все это следуя моему голосу на видео. А потом наблюдайте за изменениями в своих эмоциях, реакциях и здоровье.

Что мы проработаем:
  • Свяжемся со своим «Сверх‑Я» — получим внутренние ресурсы, чтобы пережить старые травмы.
  • Примем маму — это даст чувство безопасности и поможет повзрослеть внутренне.
  • Найдём ключевое событие, которое стало источником страха.
  • Примем свои личные страхи — уберём подсознательные блоки.
  • Пример родовые страхи (те, что могли перейти от предков) — освободимся от чужого груза.
Важно знать:
  • Доступ к аффирмациям — 3 месяца с момента покупки. Этого времени хватит, чтобы проработать все практики.
  • Результат зависит от ваших индивидуальных особенностей, старания, количества повторений и количества первопричин . Делайте упражнения, пока не почувствуете изменения.
  • Если у вас есть серьёзные заболевания, проконсультируйтесь с врачом. На первых этапах можно работать под наблюдением специалиста.
  • У вас будет чат сопровождения: там ответят на вопросы и дадут обратную связь.
Главное: не торопитесь. Дайте себе время — каждый шаг приближает вас к свободе от негативных паттернов

Преимущества метода

  • Вам не нужно заучивать правила, психика перестроится и скорректирует ваши реакции и поведение
  • Вы проработаете не только свой запрос, практики охватывают ментальный возраст и делают психику более устойчивой
  • Набор практик стоит дешевле одного похода к психологу, а эффективность как от 3-10 консультаций
  • Получите навык медитативного состояния и анализа своих состояний
  • Если вам непривычно обсуждать жизнь с незнакомым человекам, то это точно ваш вариант.

После регистрации и оплаты вам на указанную электронную почту придет письмо со ссылкой на личный кабинет с практиками. Доступ к материалам осуществляется на 3 месяца!

Получить доступ - 1800 р.

Об авторе: Вячеслав Филиппов - психолог и исследователь

Мы найдем внутренние подсознательные причины проблем и блоки и устраним их по моей методике "Намеренье целостности" всего за 1-2 сессии. Эффект раскрывается от одного дня, до полу года /года в зависимости от ментального возраста клиента, сложности запроса и состояния здоровья.

Я связываюсь с клиентом через неделю, месяц и пол года после консультации, уточняю развитие процесса, даю рекомендации. При необходимости конечно возможны дополнительные консултации.

У моих клиентов в целом улучшается жизнь, а не только то, что непосредственно связано с запросом, за счет изменения мировоззрения.

Напиши мне и ты получишь внимание, принятие, помощь и скорый результат :)

Первая онлайн консультация (Психопрактика "Соединение со своим Сверх Я", определение запроса и хода решения проблемы): 1000р (30 мин.)

Стоимость онлайн консультации: 5 000 руб.
Время консультации: 60-90 минут.

В консультацию входит практика "Соединение со своим Сверх Я", уточнение первопричины проблемы, 1-2 медитативные практики с подсознанием или сверх сознанием подходящих для решения запроса клиента, рекомендации касательно улучшения здоровья при необходимости.

Возраст 44 года, 3 детей
Дипломы:
  • Психолог в семейном подходе (опыт 5 лет),
  • Руководитель предприятия (опыт 8 лет),
  • Инженер (опыт в области ИТ 21 лет)
Свидетельство:
  • Курс нутрициологии (опыт 8 лет).
Договориться о консультации
Ваши отзывы о моей работе