Наше умение понимать свои мотивы, желания и эмоциональные реакции влияет на наши решения, действия и результаты во всех сферах жизни: в ощущении себя, отношениях, карьере, детях и даже в здоровье!

Здесь представлено мое видение как работать со своей личностью: сознанием, эмоциями и телом для решения различных проблем в жизни, основанное на синтезе современных знаний о психике и теле человека, йогических знаниях и практическом опыте.

Применяя знания и практики, можно перешагнуть подсознательные преграды и прийти к осознанию своей настоящей личности - Настощему Я